自强主持稿(锦集18篇)。
自强主持稿 篇1
成熟是一个人成长过程中必然经历的阶段，不管你在哪儿，无论你是谁，都是无可避免的。
泰戈尔说：“只有经历过流血的手指才能弹出世间的绝唱。”要想理性成熟必须得经过一段时间的磨练与自我提升，才配得上成熟。经过了努力与拼搏，你方能成功得独立自主，自立自强，向别人展示你成熟的一面。
成熟需要自立自强。古人有句话“男儿当自强”，这不仅是对男子说的，更是对所有人说的，所有的人都需要自立自强。这是自身能力的体现，也是对自身肯定的证明。汉时少将霍去病曾被人指出：“乳臭未干的孩子也敢上战场?”他没有回答，而是单枪匹马地歼灭了众多敌人。并发出“匈奴未灭，何以家为?”的豪言壮语。他用功绩，用行动自立自强，让别人哑口无言。成为了一代年轻有为的将领并成功地让自己过度到成熟的领域。他用自强与成熟保卫了汉室王朝。所以成熟需要自立自强，这样的人才能证明自身的实力，才能赢得别人的尊敬。
自立自强是成熟的保障。有人往往过分依赖他人而难以成熟。如果做任何事都靠别人帮助的话，就难以在社会上立足，会被别人看不起，久而久之就会发现自己连生存的基础也丧失了。自立自强是一个人成熟的关键，自立自强的人才称得上成熟。我们都知道伟大的周恩来总理一直被人们当作是成熟、自信、冷静的模范。当他在回答校长：“为中华之崛起而读书”时就已经体现了他独立自主，自立自强的意识。当别人还在为一些琐事所困扰时，他总是冷静思考，积极寻求解决方法，为中华的振兴做出了重大贡献。是他将中华的自立自强推向了高潮，人们永远铭记他，这也使得自立自强这一传统美德得到更好的彰显。我们要勇敢一点，学会自立自强，用成熟的理性创造生活。
成熟因自立自强而更深刻。不抛弃、不放弃，勇敢地面对生活，勇敢地迎接挑战是作为21世纪的青少年所必备的品质。所有这些品质的核心都可归结为自立自强。我们常对自己说：“我们是有作为、自立自强的青少年，我们应经长大，我们已经成熟。”在众多学校中因此而获得成功的学生比比皆是。他们用行动证明自身的成熟，以自立自强的个性放飞青春。
成熟的标志是自立自强，让我们一起努力，自立自强，做一个成熟的人，用心去感受社会，用能力去展示自我风采。
自强主持稿 篇2
今天，我想和大家谈谈“自理、自立、自信、自强”这个话题。
现代世界很复杂。如果你想站在这个世界上，你必须学会照顾自己。自理就是照顾好自己，照顾好自己。我们应该在生活和学习中照顾好自己。只有照顾好自己，才能自立。自力更生就是不依靠别人，靠自己的劳动生活。长大后，我们不能总是依靠父母，而是要靠自己谋生。如果我们不能自立，我们就会被这个快速发展的社会淘汰。自信是每个人相信自己的必要信念。人生有很多坎坷和困难。想要突破，就要有自信。自信一旦战胜了胆怯，就先战胜了心理压力，再战胜物质困难。显然，自信是如此重要!有了自信，才能自立。什么是自我提升?顾名思义，自强就是努力自强。时代在发展，社会在进步。如果你想跑在前面，你必须努力工作，变得强大。
至此，我想出了一个故事。从前，山里有一座山和一座庙。庙里住着两个和尚，一个有钱，一个没钱。有钱的和尚不愁吃不愁穿。他们每天都在山里玩。他们很难受!但是，贫僧和富僧是很不一样的。他每天只有一个破铁罐来讨饭，但是他对佛教很投入，很虔诚。一天，贫僧对富僧说：“我要去印度取经!”富有的和尚开怀大笑说：“从中国去印度需要很多钱。我都去不了，想都别想!与其拿着没用的经书，不如在这里玩一辈子!”但是，贫僧很坚决。他说：“只要我有手有脚有铁罐，去印度取经就够了!”下午，贫僧出发了。他一步一步靠自己的双腿去印度，乞讨食物，捡衣服。这两年，他克服了种种困难，不仅到达了印度，还得到了经书，成为了举世闻名的学者。之后。原来贫僧拿着一卷卷经卷来拜访富僧，富僧惊呆了。才知道坚持可以改变命运!
坚持是有条件的，需要一个过程，就是我前面说的“自我照顾，自我依靠，自我自信，自我提升”。
学会照顾自己才能自立;自信是精神支柱，自强是社会发展之源!希望大家能记住这四个字，成为现代社会的主人!
自强主持稿 篇3
自立自强是中华民族几千年以来的传统美德，它是民族的脊梁，民族的灵魂，是关乎中华民族能否立于民族之林的关键。
怎样才能自立自强呢?首先要学会自立，自立就是自己能靠自己的能力站立起来，不借助外来的力量，通过自己的努力闯出一片天下。不怕困难，自己的事情自己做，要为着自己的梦想而奋进而不懈努力。现在许多有成就的人，都是通过自己的努力才有今天的荣誉。我们只要不再懒惰，永不放弃就会离成功近一些，更近一些，甚至到达成功的顶点，领略自立的精神所在，让自立在我们幼小的心灵土壤中生根、发芽、开花、结果。在我人生的字典里，没有什么是不可能的，只要懂得自立，只要你努力，一步一个脚印地前进，执著追求，不言放弃，锲而不舍，一切都有可能。
自立自强是兄妹，是孪生的。自立促进自强，自强便能自立。从哪里摔倒了就从哪里站起来，面对种.种困难，我们要自强。自强这两个字就像一粒种子在我们的心里慢慢发芽，让懂得了什么才是真正的自强。汶川的人们在地震的威胁下重新站了起来。刘亚春校长，向倩老师，八、九岁的二年级班长林浩，他们在地震的废墟的满目疮痍中站起来了，他们是人，他们是铁骨铮铮的大写的人。在地震中定格的教师姿势，是那么的完美……时间不可以倒流，但自立自强可以再塑。他们这一群人诠释了坚强，他们在自立自强中奏响的是强音，他们的精神影响四川，影响中国，影响世界，是一个民族精神的多彩折射。我们也要像他们一样坚强，像他们一样的勇敢，不怕困难的威胁，坚强地走下去。每个人都会遇到困难，都会遇到挫折，但是只要坚强，勇敢就可以战胜困难。你只要比别人多一点点坚强，别人就会成为小溪，你就会成为大江、甚至海洋。自强是一种精神，这样的精神很微妙，很丰富。只有具有自立自强精神的中国人才领悟其真正内涵。
每一个中国人，都要学会独立，学会坚强，学会生活，都要懂得自立自强。每个人都经历过恐慌，经历过痛苦，但是却在恐慌与痛苦中选择了自立，选择了坚强，选择了面对。一个中国人，不应该软弱，要坚强，要自立自强，要把中华民族的传统美德发扬光大!让其在十几亿人的心中生根、发芽、开花、结果。让每一个中国人没有弯曲的脊梁，永远自立，永远坚强。
自强主持稿 篇4
尊敬的：
青春之所以优美，是因为它充满热情和想象；法官之所以神圣，是因为他们担着沉甸甸的责任。当青春献给了正义，当生命牵绊着责任，法官，要为社会挺起公正的脊梁——青年须努力，法官当自强！
还记得这个世界上能登上金字塔的只有2种生物——鹰和蜗牛。我们无须有鹰那种直飞冲天的才略，但要有蜗牛那种脚踩真地不畏艰苦勇往直前的奋斗。勤能补拙是良训，一分耕耘一份才。对于推动的法治进程，也许我们的力量尚不足道，但正是全无数像我们一样立志于献身司法事业的青年法官，将在未来的日子里承担起守护社会公平正义的职责。我们不一定才华横溢，我们也未必年夜智年夜勇，我们只是普通的法官，平凡的青年，但责任让我们比别人惊骇，责任让我们比别人沉重，当别人率性的活着，我们背负人民的期望、国家的信任、法治的未来，在不同的道路上潜心，前行。
很多时辰，我们会疲惫，好想卸下这份沉重，心想，算了吧，这不外是一份工作，不要把自己搞得那么神圣。但每当看到当事人渴求公正裁判的目光，想到人民群众对司法正义的信赖，不禁回想当年那个义无反顾挑选法律作为终身职业的小小身影，青春还未老来，理想亦未远行，休息休息再上路吧，默默的告诉自己：青年法官，你要奋斗，你要自强！
虽然没有走过老中院咯吱咯吱的木地板，但我能从前辈们的回想中体会到那份历史的厚重和司法的神圣；我捕捉信息的碎片，来拼合那个被湮没的画里：午后斑斓的阳光透过年夜玻璃窗，照着恬静的办公室里潜心工作的法官；照着肃静的法台上态度严肃的法官；照着那座建筑里历尽岁月沧桑见证新法治发展进程的人们，照着那些已逝的或正在消逝的优美的青春。我为这个画里所深深感动。无论在哪个时代，法官都是时代的精英。我们身边的前辈们，你们的青春铸就了中级法院法官的群像，我们誓用我们的青春，来保卫你们用岁月和生命成就的事业和尊严。
是的，年轻人，不要把目光中盯着那些高高在上的圣人，看看我们身边的人吧。他们有若干人，几十年如一日的早来晚走，他们有若干人在节假日里仍然坐在电脑旁写判决书，他们有若干人不再年轻却依然保持旺衰的学习热情，他们中又有若干人把整个生命都献给了崇高的司法事业和人类的正义工程！里对这些前辈我们怎能不努力，里对他们的荣耀我们怎能不自强！所以，不要以为我们已经做了很多，其真我们没有做的，必须做的，还更多更多。
让我们来一起怀着对青春的敬意，来重温奥斯特洛夫斯基的名言吧：“人最宝贵的是生命，生命对每小我只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，他在临死的时辰就能够说：‘我的整个生命和扫数精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
自强主持稿 篇5
A：尊敬的各位领导，各位老师，各系学生会主席
B：亲爱的同学们
A：大家晚上好!
B：今天，我们在这里隆重举行电子系首届《励志青春自强人生》演讲比赛。我们首先要感谢从百忙之中抽空前来参加我们这次比赛的各位领导，各位评委老师，各系学生会主席们，让我们以热烈的的掌声欢迎他们的到来，同时也要感谢前来观看此次比赛的各位同学，更要感谢踊跃报名参加此次演讲比赛的选手们。让我们一起来期待各位选手为我们带来的精彩演讲!
A：这次比赛，难得师生欢聚一堂，此次比赛更是以深厚的中华民族文化底蕴来带动电子系全体师生的学习气氛，拓展同学视野，增强实践经验，提升综合素质，展示当代大学生积极向上的精神风貌;加强我系与各系学生和团学干部对“自强自立自信”的进一步的认识，交流和沟通。今天参加此次演讲比赛的嘉宾及评委有系党支部书记兼学工处副主任，党务干事兼团总支学生会指导老师，系主任办公室秘书、，院勤工助学服务中心副主任，院团总支学生会学习部部长等，下面我们有请系党支部书记兼学工副主任为我们宣布此次演讲比赛正式开始，大家热烈欢迎。
B：下面由我介绍比赛规则：
1、发音标准，吐字清晰，语音语调流畅自然。
2、内容要紧扣主题，真实健康，贴近生活，积极向上。
3、着装整洁，讲究礼仪，不得使用不当语言。
4、演讲时间为5─8分钟。
5、请在场的参赛选手和观众遵守赛场秩序，将手机调为振动或关机状态。
A：下面由我介绍评分标准：
1、演讲内容：3分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
2、语言表达：3分。要求声音洪亮口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。
3、形象风度：2分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。
4、综合印象：2分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
B：有请一号选手上台演讲。二号选手做好准备。
A：有请二号选手上台演讲。三号选手做好准备。
B：有请三号选手上台演讲。四号选手做好准备。
A：有请四号选手上台演讲。五号选手做好准备。
B：有请五号选手上台演讲。六号选手做好准备。
A：前五位选手的精彩比赛已经结束，现在请评委们打分。同时，请大家欣赏由和两位同学带来的歌曲《忘词》，让我们以热烈的掌声欢迎和两位同学!
B：下面有请系党支部书记兼学工处副主任为以上五位同学的演讲做点评。
有请党务干事兼团总支学生会指导老师为以上五位同学的演讲做点评。
A：有请六号选手上台演讲。七号选手做好准备。
B：有请七号选手上台演讲。八号选手做好准备。
A：有请八号选手上台演讲。九号选手做好准备。
B：有请九号选手上台演讲。十号选手做好准备。
A：有请十号选手上台演讲。
B：最后五位选手的精彩比赛也已经结束，现在请评委们打分。同时，请大家欣赏由*同学带来的歌曲《再见》，让我们以热烈的掌声欢迎*同学!
A：下面有请系主任办公室秘书为以上五位同学的演讲做点评。
有请系主任办公室秘书为以上五位同学的演讲做点评。
B：统计结果已经出来，下面由我宣读获奖名单。有请各位领导、各位评委老师为获奖选手颁奖，大家热烈欢迎!
A：我宣布本次演讲比赛取得圆满成功!谢谢各位领导、老师的支持以及各位选手的精彩演讲!祝各位领导，各位老师身体健康，工作顺利!祝各位同学学习进步，学有所成!
自强主持稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是__。今天我演讲的主题是《自律——助你扬帆起航》。
前几个星期，高三的学长们毕业，而晋升为新高三、新高二、高一的你，是否已经做好充足的准备来迎接新的挑战?同学们或多或少心中有了答案。如何让理想之帆驶进成功的彼岸?最重要的是从自律开始。
优秀或平庸全在于自己的选择，很大程度上取决于你是否自律。自省是自律的第一步。我们常说一个人最大的敌人，不是别人，而是自己。不能及时反省，无法严格要求自己，是自律性不强的表现，最终会限制自我的发展。自律是对每一节课知识点是否掌握到位的思考，是对自己学习状态的反思。当你反省时，你会发掘潜能。在美国西雅图的一个教堂里，一个11岁的男孩接受了牧师挑战，背诵多达几万字的《马太福音》。他准确无误地做到了一字不漏地背诵，当牧师惊奇的望着他时，他只是泰然自若地说，我不过是严格要求自己，要全力以赴。16年后这个全力以赴的男孩变成了一家国际软件公司老板，他就是美国的比尔盖茨。
“我尽力了，结果不理想”的借口是否麻痹过我们自己?一心想获得成功，但在壮志未酬时，你干脆放弃上进的努力，甘居下游……即使现在的你再失意，这与你未来成功与否绝对无缘。因为你还有最大的成功资本——潜能，潜能无极限，全力以赴去做，你总会成功的。
时间是自律的盗贼，我们要做的是抓住时间。同学们，你是否会雄心壮志地在早上制定背完10页《3500单词》的计划，却因我再睡5分钟的赖床而落空?当你正遨游在数学的海洋里时，一句“哥们儿，打球去!”你便猴急地跑到篮球场，而你的目标早已飞到九霄云外。为此，当拖延的思想控制你时，无论有多少理由，都要强迫自己开始。美国著名的西点军校校训中写道：没有借口，完美执行。所以，你可以给自己制定一个五分钟的计划，坚持之后，你会发现下一个5分并不难，这是因为拖延是现实生活为将来的事忧虑而引起的。为此，你可以为接下来的学习制定一个时间限度，具体到短期、中期、长期的时间截点，不断地提醒自己，让时间产生更多的生产力。而你不在是时间的奴隶，梦想也不再是梦。
行动是自律的保障，很多人都喜欢在前进之前，给自己留好后路，认为这是有备无患的明智选择。对自律性很强的人而言，留后路是一种软弱的行为，这种行为一开始就缺乏的信心，也容易放任自己。一个人若想获得梦寐以求的成就，不给自己留退路，坚持下去，是许多智者的选择。正如习近平说的那样：生活总是充满希望的，成功总是属于积极进取、不懈追求的人们。明确了方向，就拿出勇气和魄力做出果断的决定，付诸行动，为自己的理想而奋斗!
其实很简单。自律就是刚才升旗时你的注目凝视;上课时你专注的眼神，认真的笔记;自律是你时间的利用最大化;自律就是即将成年的你，为未来努力的责任与担当!
先做自己应该做的，再做自己喜欢做的。坚持把自律融入你的血液和生活，无需任何提醒，你都是那个高度自觉的人。
自律者自重，自重者自强，自强者自信，自信者自由，自由者自在。
同学们，希望今天你丽中养成自律，未来会给你带来真正的自由自在，带给你一个真正开挂的人生。最后，祝大家在即将到来的学考和期末考试中调整好心态，取得优异的成绩!
我的演讲完毕，谢谢大家。
自强主持稿 篇7
青年是祖国的未来，是国家的希望。今年年初，国家颁布了《公民道德建设实施纲要》，并倡议20__年为全国青少年公民道德知识教育年，将“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”作为道德准则。
道德兴则国家兴，道德兴则我校荣。我倡议，作为理工学校的学生，作为东凤经济发展的未来力量，我们应做到“自强不息，厚德载物”。
“自强不息，厚德载物”出自《易经》中的两句话，一句是：“天行健，君子以自强不息”，另一句是：“地势坤，君子以厚德载物。”
第一句话的意思是：在社会生活中，一个有道德的人，就应当学习和效法自然界的生生不息，在人生的全部过程中，自力更生，发奋图强，勇于拼搏。“自强不息”还意味着一种开拓创新的精神，要不断地有新的进步，也只有在这种新的追求中，人的生活才能更有意义，才能感受到人生的幸福和快乐。
“自强不息”是一种积极的人生态度，也是一种人生追求和人生境界，是对人生意义的一种深刻认识和理解。一个人只有对生活充满热情和信心，才能始终如一地坚持这种生命不息，奋斗不止的精神。
“厚德载物”也是中华民族的民族精神和优良传统。一个有道德的人，应当像大地那样厚实宽广，能够像大地那样载育万物、生长万物，在做人与处世时，心胸开阔，意志高远，严于律已，宽以待人。因此，“厚德载物”要求一个人有高尚的情操，能够关心他人，爱护他人，关心国事，爱护公物。以正直和与人为善的态度处理好人与人之间的关系，适应社会，学会学习，学会生活，学会创新。
作为理工学校的一分子，为了更好地适应将来的社会，我想请同学们树立做有道德的公民的理念和价值观。具体讲，就是用“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”的基本道德规范约束自己，努力提高自己的道德素质，做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。
“不积跬步，无以至千里”。做有道德的人，需要从细微的道德行为习惯入手，培养自己的德行。俗话说：“一屋不扫，何以扫天下?”从不随地吐痰、爱护小动物、注重环保等道德行为习惯中，可以判断出一个人的人格品位和道德素养的高低。我真诚地希望同学们表现出高尚的道德素质。请记住，这将影响你的一生。
同学们，为了民族的振兴，为了我们的家园更加美好，让我们共勉吧!
自强主持稿 篇8
男：尊敬的各位领导，
女1：各位来宾，
女2：亲爱的工友们：
合：大家晚上好！
男：首先自我介绍一下，我是本次晚会的主持人阿乐，来自集团市场部。
女2：我叫阿娇，来自股份公司。
女1：我叫阿云，来自集团财务部。
女1：今天，我们相约这里，共同庆祝我们工人阶级自己的节日——五一国际劳动节;
男：今天，我们相约这里，共同迎接我们青年的节日——五四青年节。
女2：今天，我们相约这里，回望激情岁月，用心感受真诚;
女1：今天，我们相约这里，真情讴歌，畅想美好未来！
男：让我们共同祝愿每一位劳动者身体健康，工作顺利！
女2：让我们共同祝愿每一位青年朋友青春亮丽，朝气蓬勃！
男：下面我非常荣幸地向大家介绍出席今天晚会的领导和来宾，他们是：
（名单略）
女1：让我们用热烈的掌声对他们的光临表示热烈的欢迎！
自强主持稿 篇9
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好!
“自强不息”在词典中的意思是自己努力向上，始终不懈怠。而辉煌指一个人在某件事上取得了巨大成功。的确，正如本文题目，只有自强才能创造辉煌。
这一点，生活在两千多年前的儒家学派代表人物孟子就已提到，“天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
而英国享誉世界的物理学家史蒂夫霍金则用自己的例子向世人说明这个道理。他的上半身只有手指能动，属于高位截瘫患者。但他凭借着一股韧劲，始终自强不息，终于他完成了正常人都无法完成的壮举，在物理学史上留下了属于史蒂芬霍金这个名字光鲜灿烂的一页。
同样伟大的还有被美国作家马克吐温称赞为二十世纪最伟大人物的海伦凯勒。她在小时因患病，从而盲聋哑集一身。可她却在莎莉文老师的教导下，真正诠释了自强不息的含义。她告诉我们自强不息，你也能取得成功。
自强主持稿 篇10
一次，我在某学校门口耳闻目睹了这样一件事：一位母亲将一袋食品和一个纸袋递给了女儿，说：“这是你爱吃的东西，还有刚刷好的鞋。”女儿也递给母亲一包东西，说：“这里面有件脏衣服，它的扣子掉了，洗好后别忘了给我钉上。”
在孩子们的心中，父母就像是一堵永不倒塌的墙。可是，没有哪一个人永远做孩子，也没有哪一个人永远站在家庭的屋檐下。踏入人生，离开父母的港湾，离开亲友的帮助，是人生的成长之路。我们必须学会自立。
生活上需要自立。我们现在还没有成年，暂时不需要自己去打工养活自己，但我们最基本的自立本领就是我们能够自理，管理好自己的零用钱，自己的事情自己做，自己煮饭等等。成年后，就要懂得自力更生，自己养活自己。社会上流传着这样一句话：“真正懂得教育孩子的家长，给予孩子的绝不是万贯家财，而是一笔自立自强的精神财富。”美国五百家大公司之一的总裁斯坦利先生是世界巨富，他让孩子懂得如何理财，如何赚钱，如何对待金钱，同时告诉孩子，自己辛苦挣得的钱是最珍贵的，要学会自己自立。
学习上需要自立。当今有很多学生并不把学习看成是自己的事，经常要父母监督着、责备着来学习。有的人埋怨自己的父母不是大学生，自己比别人落后就觉得理所当然，但其实，学习最终还是要靠自己。诚然，古今中外“将门虎子”屡见不鲜，居里夫人的女儿是科学家、诺贝尔奖获得者;三苏同是“唐宋八大家”……他们从小就受到父母的熏陶，使他们对某门学科产生兴趣，这是他们成才原因之一。我国数学家张广厚的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而张广厚在艰难中自强不息，靠自己的努力，刻苦攻关，在数学研究方面取得了卓越的成就。可见，他们的成功绝非靠父母遗传，而是靠自己的努力。常言道：“师傅领进门，修行在个人。”父母、老师给我们指明方向，指出学习方法，他们也不可能一辈子伴随着我们走，进一步地学习、钻研就要靠自己了。
工作上需要自立。俗语说：“在家靠父母，出外靠朋友。”但这句话，在现在的社会中已经不大适用了。当今社会需要竞争，需要真材实料，需要DIY(自己动手做)人才，那些“走后门”的人已经没有什么地位了。在工作上自立，就要懂得自己找工作，靠自己的力量步步高升，善于在领导面前展现自己的才华，不整天哀叹怀才不遇，自立自主地完成任务，自立解决困难，勇于尝试等等。要如雨果所说：“我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者垂青。”要相信“我就是我自身的主宰!”杨澜读大四时去应聘央视主持人，面对如林的强手，她毅然对评委说：“不管你们选不选我，但我今天一定要把自己表现出来。”她也确实这样做了，结果，她击败了众多强手，如愿以偿。宋代著名散文家苏洵曾将自己精心撰写的22篇文章拿给翰林学士欧阳修看，得到了欧阳修的赏识，并将其推荐给朝廷。
记得拉美国家有一句谚语：“自力更生胜过上帝的手。”一个人的成长，离不开父母的抚养，社会的哺育，老师的教导。不过，这些都是外在的因素，学会自立才是关键。一个人在有利的条件下重视自立能力、严格要求自己，才能迈向成功的彼岸!分享给你的朋友吧：
正是因为生活这个火炉，我才有机会学会自立，正是因为自立，我才可以走的更远，飞得更高。
自强主持稿 篇11
尊敬的各位领导、亲爱的各位同事：
大家下午好!
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，寻着五四的足迹，迎着七一的红旗，今天，我们在这里举行@@公司知荣明耻演讲比赛暨廉政教育会议。今天的会议议程共有两项：
首先是知荣明耻演讲比赛，来自不同岗位的八名参赛选手将八仙过海，一展风采。
接下来是观看廉政教育宣传片。
下面，介绍一下本次活动邀请到的评委，他们是：副总经理兼人力资源总监@@先生，想当年@@在演讲比赛时曾直接沙到省里比赛，今天的评委身份既是领导又是专家。工会副主席兼安全部经理@@先生，也是领导和专家集于一身。接下来是服务中心经理@@先生， 这是我们往届演讲比赛的冠军得主。 @@女士，河北省首届女人星杯比赛的风采奖获奖选手。
下面，我介绍一下比赛规则和评分标准：
(一)、比赛规则：
1比赛采用十分制，以去掉一个最高分和一个最低分后的最后总分作为选手的成绩，评分取小数点后两位，如果出现平局，取平均分的小数点后三位，提请评委团裁决。
2.选手的上场顺序是赛前抽签决定的。
3. 演讲时限， 5-10分钟。
(二)、评分标准：
接下来，让我们一起欣赏选手们的精彩演讲：
首先上场的是1号选手，来自 的 ，她演讲的题目是 ，请2号选手准备。请计时员报时五四演讲比赛主持词主持词。
请评委给1号选手打分。接下来请2号选手上台演讲，她是来自 的 ，她演讲的题目是 ，请3号选手准备。
请计时员报时，请评委给2号选手打分。下面，我宣读1号选手的成绩：去掉一个最高分 ，去掉一个最低分 ，1号选手的最后总分是
下面，请3号选手上台演讲
她是来自 的 ，她演讲的题目是 ，请4号选手准备……
五、8位选手的演讲都已结束，工作人员正在进行紧张的最后统计，在这个间隙我们做一个小游戏。我出一个问答题，哪位回答出八荣入耻的内容，最少说出四项，请工作人员发放纪念品。谢谢。
现在比赛成绩已经揭晓，获得第一名的是：
让我们以热烈的掌声向他们表示祝贺!现在进行颁奖仪式，首先请获得纪念奖的选手上台，请三等奖选手上台，请二等奖选手上台，现在隆重请出冠军得主 合影留念。
再次向他们表示祝贺!并向为今天辛勤地、认真地、公正地工作的各位评委，向为比赛做出贡献的各支部负责人及及计时员、计分员、摄影师等幕后英雄们表示衷心的感谢。
今天的比赛到此结束!谢谢大家
自强主持稿 篇12
女：岁月恍如昨日，歌声如潮，潮起潮落逝去无悔青春
男：光阴似水流年，心语随风，风起云涌吹走如意年华
女：青春是一道绚丽的风景，是一串跳动的音符，是一座通往幸福的桥梁。是一艘载满希望的轮船，
男：青春是一个永恒的话题，是一首悦动的旋律，是一篇缀满激情的散文，是一部谱写成功的诗篇。
女：大家好，在学校刘校长的提议下，在张校长的精心筹划下，由教务处主办，语文组承办的围场一中首届“十八岁，我们的青春年华”演讲大赛终于拉开了序幕，在此谨代表大赛的承办方感谢学校的支持，同时也欢迎大家光临比赛现场。我是主持人黄金莲。
男：大家好，我是大赛主持人黄瑞坡，担任本次演讲大赛的评委有：学校刘国林校长；学校党总支张镕书记；学校张军副校长；教务处杨玉山主任，政教处江云飞主任，督查室王利主任；团委于国中书记；教务处卢占山副主任；教务处贾国刚副主任；教务处石广义副主任；还有语文三个年级的备课组组长。欢迎各位评委的到来。
女：现在宣布本次大赛的评分标准：本次大赛采用百分制，其中主题占30分，要求主题鲜明思想性强，联系实际贴近生活，思维敏捷逻辑性强；语言表达占30分，要求语言优美准确简明，抑扬顿挫铿锵有力，表达流畅口齿清晰，使用普通话；艺术表现占25分，要求富有激情感染力强，精神饱满表情自然，肢体语言使用得当；演讲效果占15分，看观众反应，看气质、形象和着装，看时间把握。本次大赛共设特等奖2名，一等奖3名；二等奖5名优秀奖11名。
男：【1乔木】另外本次大赛还设立了稿件优秀奖，依据上交稿件质量评出一等奖1人，二等奖3人，三等奖5人。比赛马上开始了，希望参赛选手注意比赛规则，把握好时间，超常发挥，赛出风格，赛出好成绩。选手的成绩采取平均分制，去掉一个最低分，去掉一个分，最后平均得分为选手的最后得分。好，现在有请第一位选手上场，高三、7班乔木，她演讲的题目是《青春十八，风华正茂》。
女：【2吉喆】十八岁，一个充满神奇的年龄。乔木的演讲，极富有感染力，为我们敲开了十八岁的大门，穿越十八岁的，我们在路上，在路上追逐梦想，在路上挥汗如雨，在路上分享成功，享受快乐。接下来有请第2位演讲者，高三、9班吉喆，他演讲的题目是《青春的誓言》
男：【3高明】第一位选手乔木的最后得分是
青春的誓言，是毛泽东“自信人生二百年，会当击水三千里”的霸气；是鲁迅“我以我血荐轩辕”的豪气，是周总理“为中华之崛起而读书”的志气。吉喆的演讲，斩钉截铁，豪气冲天。下面有请第三位演讲者，来自高三、22班的高明，他演讲的题目是《把握青春，让未来绽放光彩》。
女：【4张爽】第二位选手吉喆的最后得分是
高明的演讲的确很高明，“高”就高在指点江山掷地有声的青春意气，“高”就高在不畏艰难险阻追求青春梦想的豪气。接下来有请第四位演讲者，来自高二、16班的张爽，他演讲的题目是《十八岁，凌梦飞翔》。
男：【5徐晨】第三位选手高明的最后得分是。
十八岁，是梦想飞天的羽翼；十八岁，是梦想绽放的舞台，十八岁，我们一起凌
梦飞翔。张爽的演讲，清爽宜人，丝丝入扣，感人至深。接下来有请第五位演讲者，来自高三、3班的徐晨，他演讲的题目是《青春与精彩同行》。
女：【6王硕】第四位选手张爽的最后得分是
青春不仅仅是明媚的花季和迷蒙的雨季，青春更是勤奋的探索和不倦的追求，是执著的信念和勇敢的拼搏。接下来出场的是高二、2班的王硕，他演讲的题目是《十八岁的天空》。
男：【7张雪】第五位选手徐晨的最后得分是
十八岁的天空很迷幻，十八岁的天空很璀璨，一个需要出发，一个需要到达。接下来有请第7位演讲者，来自高二、11班的张雪，他演讲的题目是《多彩年华，我们的十八岁》
女：【8李星洋】第六位选手王硕的最后得分是玩世不恭不是十八岁的内涵，张扬的个性也不是随心所欲的坚持，多彩的十八岁需要的是理解和对未来不懈的追求。接下来有请来自高二、12班的李星洋，他演讲的题目《十八岁》。
男：【9高飞】第七位选手张雪的最后得分是
青春，当以信心铸船，以热血倾江，以壮志凌云去诠释，以拼搏去塑造。李星洋的演讲如滔滔江水奔腾汹涌，气势磅礴。下面有请第9位演讲者，来自高二、15班的高飞，他演讲的题目是《青春年华，十八岁》，有请——
女：【10陈旭】第八位选手李星洋的最后得分是
青春最珍贵，最短暂也最容易失去，转瞬即逝的青春，我们弯腰拾起，向着太阳的升起的方向前进。下面有请第十位演讲者，来自高二、8班陈旭，他演讲的题目是《十八岁，我的青春我做主》。
男：【11王利伟】第九位选手高飞的最后得分是
做主的青春不是叛逆，因为叛逆伤害了青春；做主的青春不是忧伤，因为忧伤暗淡了青春。青春需要激情，更需要释放和追逐。有请第11位演讲者，来自高二、1班王利伟，他演讲的题目是《让十八岁在责任中闪耀》。
女：【12倪天然】第十位选手陈旭的最后得分是
是责任赋予青春以美艳的色彩，是责任给青春插上了报效祖国，建功立业的翅膀。王利伟的演讲如涓涓溪流，沁人心脾，感人肺腑。下面有请第十二位演讲者，来自高三、5班的倪天然，他演讲的题目是《我们的青春》。
自强主持稿 篇13
A：我们每个孩子来到人间，上帝都为我们派来了一位天使。
B：这位天使会用最美的词语和最大的耐心教我们说话。
C：这位天使会用她一生的心血来哺育我们成长。
D：这位天使会用她的生命来守护我们的健康。
A：这些伟大的天使，有个共同的名字：
合：妈妈!
A：妈妈，多少年含辛茹苦，您默默承受，多少年酸甜苦辣，您从未抱怨。
B：妈妈，我多想用康乃馨的芳香稀释您心灵的疲惫，我多想用甜蜜的吻抚平您脸上的皱纹。
C：亲爱的妈妈，终于到了是您的节日，就让我们真诚的说一声：
合：妈妈，节日快乐!!!
A：尊敬的各位来宾
B：亲爱的爷爷奶奶爸爸妈妈
C：可爱的同学们小朋友们
合：大家晚上好
B：下面我宣布：由寿光中百大厦、寿光七星子文学社联合主办的“妈妈，今天你是我的宝贝”母亲节感恩文艺汇演现在开始
C：首先让我们用热烈的掌声对各位嘉宾的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。(掌声)
D：接下来，我们请出少儿主持班刘俊博、赵少楠、赵京宏等表演诗朗诵《献给妈妈》，献给现场所有的母亲。大家掌声欢迎。
节目时间《献给妈妈》
CB上台：
C：嗯，甭说，我们少儿班的选手水平就是高啊!(自豪的样子)
B：(不服气)，哎，你这么说我可不服气了。我们幼儿班的孩子那水平也绝对是刚刚地!
C：别光说不练啊!
B：马上就来，下面请欣赏幼儿班王一辰、张纾瑜、苏静茹等小朋友带来的服装走秀。掌声有请——
节目时间《服装走秀》
BD上台：刘昱彤：哎，听说你学习很好，有个问题想考考你，
季小凤：好啊，没问题。
相声：不三不四
季小凤下台后，刘昱彤：看来啊，这成语还真是得慎重点用，不然真得闹笑话。所以啊，下面这一组，人家干脆不用成语，直接三句半。下面请欣赏刘粟海、王晨瑜、赵明坤、魏煜轩带来的节目《三句半》掌声欢迎。
节目《三句半》
AD上台：
A：看来学习蓝话筒真的不错哦。接下里是不是请幼儿班的小朋友们再来一个节目啊?
D：没问题，我们早就准备好了。
A：什么节目呢?
D：很经典的《世上只有妈妈好》。掌声有请幼儿班的小朋友们
节目《世上只有妈妈好》
节目结束后，刘欣怡、金佳妮、赵明坤(或刘雨飞)直接上台表演《妈妈，我只能是一个小孩子吗》
CD上台：
C：妈妈，我爱你，好感人的真情告白。相信大家都和我一样，被深深的感动了。
D：是啊，从小，牵着妈妈的手学会走路，听着妈妈讲的故事慢慢长大。可是我们能回报我们的妈妈什么呢?
C：就让我们也给妈妈讲个故事吧。
D：有请李乃文为我们的妈妈讲一个《小猪的故事》，掌声欢迎。
节目《小猪的故事》
AB上台：
A：好可爱的笨小猪哦，送走了这个笨小猪又有一个笨小狼要隆重登场啦，有请刘昱彤、孙国坤、季小凤为大家带来《聪明小鸡笨小狼》
节目《聪明小鸡笨小狼时间》
A：大家看，我们的小主持人是不是多才多艺啊?其实，论起小主持人的嘴皮子啊，这几位可是跟他们有的一拼。下面有请甄志杰、李佳春、王晨瑜、李佳璐表演的然口令串烧《中国话》
节目《中国话》时间
AB上台，
A：(很陶醉的)看，我们少儿主持班的孩子嘴皮子就是溜啊。
B：别陶醉了，看看我们幼儿班的小朋友的表现啊，你就会知道什么叫有本事不在年高了。请欣赏幼儿主持班张纾瑜、苏静如、冯翔宇三位小朋友带来的绕口令串烧。给点掌声
节目《绕口令串烧》
C上台：
C：我们的小主持人不但多才多艺，而且风格也是迥(jiong)然不同的，下面有请少儿中级班于功明为大家带来诗朗诵《将进酒》
节目《将进酒》
B：妈妈，您是守护我的天使，我是您放飞的希望。给我翅膀，我要飞翔，我要飞过高山，采来天边最美的虹，为您缝一件衣裳。有请刘俊伯、赵少楠、赵经宏等带来的诗朗诵《给我翅膀》，掌声欢迎。
节目《给我翅膀》
节目结束后直接上唱唐诗。
最后，所有演员上台。四个主持人站在最前面。(感恩的心音乐响起)
A：妈妈，我想摘下最美的星星，做您的项链，可是我只是小孩子，所以，我们只能把并不优美的舞姿献给您。
B：妈妈，我想采来最美的彩虹，为您缝一件衣裳，可是我只是小孩子，所以，我只能唱一首并不动听的歌，先给您。
C：妈妈，我想找到那朵不老花，戴在您的发髻，让您永远年轻。可是，我只是小孩子，所以，我只能给您讲一个并不动听的故事。
D：但是，相信我，妈妈，我们在一天一天的长大，我们会有我们的报答!
A：下面，我宣布，本次汇演到此结束。
B：让我们再次感谢寿光中百大厦、寿光七星子文学社为我们带来的精彩晚会。
C：感谢七星子小主持人的精彩表现。
D：再次感谢各位嘉宾的光临。
合：让我们明年母亲节再见。
(换音乐《难忘今宵》)
B：用一缕五月的鲜花，给妈妈编一个五彩的花环，愿妈妈的心情像花儿一样永远快乐绽放，愿妈妈的笑脸象花儿一样永远容发漂亮。
C：祝年轻的的妈妈们永远青春靓丽!祝年迈的妈妈们永远健康福临!祝普天下的妈妈们平安度春秋!
D：今天的母亲节汇演到此结束，朋友们再会
15、全体《世上只有妈妈好》
自强主持稿 篇14
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，无畏的目光点亮我们前进的道路，寻找自己的天堂。它自信，得到诗人的讴歌；它自强，受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢？
生活中有这样一个故事：
一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所着名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。
回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当他看到久违的父亲就高兴的扑过去，父亲一腿部，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。
这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。
上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，必要时给自己一个趔趄，只要不言放弃，自信、自强就没有实现不了的事。
亲爱的同学们，在希望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，爱的果实终将属于我们。
亲爱的同学们，让我们手牵手，团结起来；肩并肩，振作起来；心连心，自信、自强起来，一起同行那美好的人生路！
自强主持稿 篇15
尊敬的评委、各位观众：
大家下午好！
我是来自计算机学院的候选人———朱嘉敏。此时此刻的我很高兴，因为在我的大学人生里，有这么一个美好的机会与你们分享我的个人感受。今天，我的演讲题目是“我为自律代言”。
自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。简单来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
相信大家都听过这么一句话：“态度决定一切，态度决定高度。”因此，在我个人看来，自律心态是决定一个人能否做到自律的关键。有这么一位老人：从20__年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔走于大学里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个决定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。她是一名榜样，一名自律的好榜样。她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。正是因为这位老人一直拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在默默奉献的志愿者之路。这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应该向这位老人致敬，更应该向这位老人学习：做一名自律的大学生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。
还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家许衡，一年夏天，他与很多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发现路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有了主人吗？”许衡始终没有摘梨。
混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律心态，才能在没有纪律约束的情况下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我们要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，形成良好的习惯，事事严于律己，时时鞭策自己，保持自律的心态。
总的来说，自律心态决定自律与否。自律的人具有责任意识，为他人着想，为社会着想，自律的人能够自我管理，严于律己。自律的人能够坚持不懈。在面临困境或危急的时刻，能够顽强坚持，不轻言放弃。自律的人可以抵御诱惑。能够在各种利益诱惑下，把握好自己。我是自律达人，我为自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听！
自强主持稿 篇16
青少年是祖国的未来，国家的希望，在现在浮躁的社会，坚守初心，勤奋踏实变得难能可贵，勤奋奋斗始终是青春最亮丽的底色，勤奋无止境，青年当自强。
忆往昔，有古人勤奋好学当自强。
汉代孙敬读书非常勤奋，从早上晨曦微露一直读到皓月东升，中间一刻也不休息。他拿一根绳子系在头顶上，绳子另一端挂在屋梁上，这样就无法打瞌睡，让自己始终保持清醒。凭着这股劲，孙敬终于成为当世大学者；战国时苏秦出身寒微，常常被人瞧不起，但他读书非常勤奋，如果昏昏欲睡，就自己拿一把锥子来刺击大腿，最后苏秦终于学成满腹经纶，挂六国相印，主持合纵抗秦的大计；晋代的车胤和孙康为了学习，夜晚点不起灯，车胤夏日里就捉萤火虫装在绢袋中照明，而孙康则在冬夜下大雪时，映着雪光读书；西汉学者匡衡贫而好学。夜晚无灯，为了能借邻家的烛光读书，他在墙壁上凿了个洞。当地一个大户人家有许多藏书，匡衡就到他家去做工，但他不要报酬。主人很惊奇，问他为什么，他说：我想得到主人的书，全部读完它。主人很受感动，就用书作报酬资助他。后来，匡衡成了一个知识渊博的学者。
看今朝，有奥运健儿勤奋锻炼为国争光。
在今年的东京奥运会上，奥运健儿们奋力拼搏，超越自我，谱写了一个又一个奋斗的章。东京奥运会男子乒乓球单打冠军马龙实现了个人职业生涯的第二次大满贯，同时也是奥运乒乓史上第一位蝉联男单冠军的球员。获胜后，马龙用“做梦”来自己过去五年几乎艰难到极限的夺冠之旅。的确，伤病缠身的他曾经一度连参加奥运会都很难，但是他用自己的刻苦和顽强，最终实现了一个不可能完成的任务。曾经在马龙的生活中，乒乓球的背后是枯燥而繁琐的训练，正是因为对乒乓球的热爱和冠军的信念，让他依旧坚持了下来。在国家队打拼了4年之后，18岁马龙获得了参加乒乓球世锦赛的资格，并成功拿到了自己职业生涯里的第一个世界冠军，从此便一发不可收。在女子200米蝶泳中，张雨霏夺得冠军，游泳队终于实现了本届奥运会金牌零的突破。在成功的背后，张雨霏也付出了巨大的努力，张雨霏患有先天性脊柱侧弯，后背两侧的肌肉高低不均，这对于平衡性要求极高的.蝶泳来说是一个极大的难题，但她并没有向困难低头，通过勤奋刻苦的训练，最终实现了自己的梦想。
展未来，有莘莘学子勤奋好学为国贡献。
现在，有不少学生志向远大，为了实现自己的梦想努力学习，考上自己理想的大学为国家贡献自己的一份力量。
作为新时代的青年，要勤奋努力，发愤成才，坚定自己的理想信念，树立正确的人生观价值观，不忘初心，勤奋学习，为祖国建设贡献力量。
自强主持稿 篇17
“流自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。”这是 陶行知 先生所曰。我深有体会。
那一天已临近中午，可我的妈妈却迟迟未归。我沉思了好一会儿，才缓慢地说：“噢，妈妈去东营复诊了，中午不一定可以回来!”我挪动着脚，心想：哎，今天要本少爷亲自出手了。
我来到冰箱前，琢磨着，来个“红烧鱼”，再来一个“青椒炒猪肉”吧!我拿出条冻的跟冰棍似的鱼，再拿出一块肥油多多的猪肉，嗯!老兄，你们先化着!我去了!
我拿出个小青椒，又拿出那银光闪闪、寒气逼人的大菜刀，先拜了拜佛，大喊：“青椒公公，你死定了!”就开始了一片乱切。嗯?怎么这么不好使?平时蛮灵活的呀!我一心一意地切着，唉，可惜，切出的青椒长短不一，形状各异，方的，三角的……妈妈突然出现，说：“我帮你一把，你自己干我打分吧!”青椒拼盘结束，妈妈打了分，呜!没脸见人了!
此次分数：60分
呀!我又向化冻台，嗯?猪肉好对付，先杀它。我拿出猪肉，擦干。开砍，我砍死你。一场屠杀之后，啊，太可怜了，呜呜!我真对不起死去的猪，它的肉一根根跟筷子一样粗。“唉，不帮你，晚上猪就来找我了!”妈妈又开始了大验收。
此次分数：65分
鱼儿，我来了!我拿出屠刀了，在此将它这条可怜的鱼over了吧!我左剪右砍，鱼血四溅，鱼鳞满手都是，一甩，就全都飞到了大锅上，可鱼还是脏不啦唧，妈妈又来了一次。
此次分数：63分
下锅，Iam对不起，就只做一次吧，要不然分数会更低的。来，先放油，锅里发出嗞啦嗞啦的响声。看我的，我投。啊，油星飞溅，不过很快，我又完成了投放这一步，嗯，干炸，该放盐了。我放入盐，味精，翻炒2下，OK了!妈妈一见，“不错，这一回我不用处理了，还算有底工啊!”
此次分数：85分
这回总分：273分
通过这次经历，教会了我自立，明白了“独立”称号来之不易啊!
自强主持稿 篇18
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好!我是来自___班的__，很荣幸能站在这里，今天我为大家演讲的题目是：今日自立自强，明日书人生华章。
滚滚长江气磅礴,亘古男儿当自强。励志成才是吾向，报效祖国书华章。
纵观历史之长河，志士仁人以自强修身，励志成才，成就悠悠爱国之梦。
古人云：穷且益坚，不坠青云之志。屈原正道直行，忠而被谤，满含爱国之情，无人理解，但他学会了坚强，乃赋离骚，在中国历史中留下了浓墨重彩的一笔;司马迁直言纳谏，却遭腐刑，但他以自己特有的历史责任感和使命感，拖着疲惫的身躯，使史家之绝唱无韵之离骚的史记横空出世;陆游赤肝义胆，报效祖国乃他一生之追求，即使年老体衰，仍夜阑卧听风催雨，铁马冰河入梦来。他们正是用坚强来面对苦难，自立自强，从而在人生道路上书写绚丽篇章，在生命的史诗中长久挺立，在历史的长河中激荡起遥远的绝响。
横看近代之时事，天之骄子以自强修身，励志成才，铸就铮铮赤子心
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，面对千疮百孔的祖国，林则徐呐喊道，挽救国家危亡乃他一生之所求;大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷，在日本求学之路上，周恩来创作此诗以激励自己努力奋斗，为中华之崛起而读书，为中华之腾飞而努力。在他的心里国为重家为轻;五年回国路，十年两弹成，钱学森的爱国之情让人感动，在刀光剑影的环境中，他的牺牲精神足以激励我们自立自强立志成才。他们正是用执着之心来面对困难，用一颗爱国之心书写人生华章，用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。
历史的车轮滚滚前进，从古至今，永不停息，自强的大浪汹涌澎湃，斗志弥坚。
人生不是用来打败的，关于命运，休论公道，史铁生在我与地坛中这样写道。他自己也是这样践行着，身体的残疾挡不了他在文学创作道路上的脚步，在长期深沉的思考中，探寻人生的真谛。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，刘伟，一位执着的梦想家，用双脚在琴键上写下自立自强。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
每个人都像一片落叶，在风中摇摆，颤栗，最终无奈的委顿于地，但有少数犹如沿着既定轨道运行的星系，无常的命运之风吹不倒他们，他们的内心有着既定的航程。或许一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪，但我相信时光会给以独特的报偿
红梅绽放，点点花香揉碎雪的晶莹。雄鹰翱翔，声声高鸣震响云的温情。自立自强，励志成才书写人生华章
在人生的路途中，朝着报效祖国的目标努力。由此，整装待发，扬鞭策马。
我的演讲结束了，谢谢大家。
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